ドリンクタイプのヒアルロン酸

ドリンクタイプのヒアルロン酸の効果

近頃では、内側からお肌をケアするためにドリンクタイプのヒアルロン酸を摂取する女性が急増しています。そもそもヒアルロン酸は、非常に優れた保湿力がある成分として有名です。その保湿力は、ヒアルロン酸1ｇあたり6,000mlの水分を保持すことができるのです。そのため、こまめにヒアルロン酸入りのドリンクを飲み続けることで乾燥した肌をみずみずしく保つことが出来ます。

ヒアルロン酸はもともと肌の真皮層に存在しているのですが、年齢とともに減少してしまう性質があるのです。その結果、30代くらいを過ぎると肌のたるみやシワなどが目立ってきてしまうのです。しかし、ドリンクなどでヒアルロン酸を意識して摂取することで美しい肌をキープできます。ドリンクタイプのヒアルロン酸は特に速効性が高いと言われているので、特別な日の前日に摂取するといいでしょう。

ドリンクを摂取するタイミング

ドリンクタイプのヒアルロン酸を摂取することによってアンチエイジングが期待できますが、より効果を高めるには飲むタイミングに注意を払う必要があります。摂取するのにベストなタイミングは、睡眠の前です。なぜなら肌の細胞が生まれ変わるゴールデンタイムが、夜の22時から26時だからです。なので、睡眠前に摂取することで、ヒアルロン酸が体内に効率的に吸収されてお肌の隅々まで行きわたり易くなるというわけです。その結果、翌朝の洗顔の時には肌が潤い、以前と比べて肌の柔らかさを実感することができます。 その他にも、空腹時に飲むこともヒアルロン酸の吸収が良くなるといわれています。このことから、寝起きの朝食前に飲むのもより効果的です。